Героини CLATCH MAG

Девушки и женщины, которые нас вдохновляют, рассказывают о своих велнес-привычках — и о том, что помогает им чувствовать себя хорошо душой и телом

Главная

Героини

11-10-2024

Милана Хаметова: краткая биография, родители, творчество, песни и фильмы

26-08-2024

Велнес-привычки Филиппы Курочкиной: французский завтрак, умеренный ЗОЖ и кружок вязания

19-08-2024

Велнес-привычки Насти Грабович: джорналинг, промасливание тела и много-много движения

12-08-2024

Велнес-привычки коуча Марины Одношевиной: фрирайтинг, весёлый спорт и я-планирование

05-08-2024

Велнес-привычки Гали Леоновой: 1001 день медитации, плейлисты для друзей и игры с собакой

24-07-2024

Велнес-привычки актрисы Терезы Диуро: грамотный улучшайзинг, 100 парфюмов и матча на миндальном

17-07-2024

Велнес-привычки татуировщицы Златы Зивы: цветы, ванночки для ног и звуки дождя

03-07-2024

Велнес-привычки Олеси Бондаренко: верховая езда, аутентичное движение и устойчивые изменения

24-06-2024

Велнес-привычки йога-тичера Кати Заець: асаны и пранаяма, отказ от сахара и колесо жизненного баланса

04-06-2024

Велнес-привычки Полины Кузнецовой: окуривание йони, менструальные маски и блюда из лопуха

27-05-2024

Велнес-привычки Даши Яструбицкой: утро без разговоров, выходной в понедельник, сёрфинг, баня и музыка

20-05-2024

Велнес-привычки Жамили Каменевой: 10 000 шагов на спор, ранний подъём и дружба

13-05-2024

Велнес-привычки Анны Бичевской: тибетские жемчужины, дыхание «ледяного человека» и любопытство

19-04-2024

Велнес-привычки Елены Камай: двухразовое питание, японский онсен и любимые «странности»

16-04-2024

Велнес-привычки Елены Сдобниковой: йога, висцеральный массаж и фридайвинг

08-04-2024

Велнес-привычки Саши Шевелевой: женская баня, уход за кудрями и секс по расписанию

01-04-2024

Велнес-привычки Варвары Зотовой: конный спорт, RSL-массаж и гонг-медитации

25-03-2024

Велнес-привычки Марины Анциперовой: личный тренер, сад в горшках и умение говорить «нет»

18-03-2024

Велнес-привычки Ренаты Харьковой: танцы на каблуках, сон на закате и смена нарядов

11-03-2024

Велнес-привычки Юлии Выдолоб: телесная терапия, танец Гага и немного одиночества

04-03-2024

Велнес-привычки Полины Перушевой: жизнь по циклу, самомассаж и ноль кофеина

26-02-2024

Велнес-привычки Наталии Архангельской: еда, бег, друзья и никакого перфекционизма

19-02-2024

Велнес-привычки Марии Командной: мезотерапия, спорт босиком и баночный массаж

Скачивайте календарь месячных Clatch

Бесплатный календарь месячных с точными прогнозами, ежедневным контентом, подробной аналитикой и возможностью делиться циклом с близкими

ПАО «МТС» 2024

12+

Научные источники

Пользовательское соглашение

Политика конфиденциальности

Правила использования

Поддержка

Политика конфиденциальности