У каждого из нас много индивидуальных особенностей: генетика, питание, масса тела, особенности здоровья. Все это влияет на наши биологические процессы, поэтому рассчитать даты первых месячных, к сожалению, просто невозможно
. По закону подлости менархе может случиться в самый неподходящий момент — например, во время школьных занятий. К счастью, есть ряд общих признаков, по которым можно понять, что пубертатный период идет полным ходом и ваше тело готовится менструировать. В целом месячные появляются через 2−3 года после первых признаков полового созревания.
Вот основные признаки, на которые стоит обратить внимание:
— Рост груди;
Зачастую девушки комплексуют, «что у всех уже выросло, а у меня нет». Но важно помнить: размер груди бывает очень разным даже у взрослых сформировавшихся женщин, и любая грудь хороша и красива. Здесь же мы скорее говорим о набухании груди, то есть болезненности и чувствительности, которая возникает при росте молочных желез.
— Увеличение частоты и объема вагинальных выделений; Они могут быть светло-прозрачными или светлого молочного цвета. Важно знать, что белые выделения могут также быть одним из симптомов
молочницы. Если помимо этого вы ощущаете зуд или дискомфорт — обратитесь за консультацией к врачу.
— Рост волос на лобке;
— Рост волос в подмышках;
— Утомляемость, нарушение сна;
— Появление высыпаний на коже;
— Перепады настроения; Из-за выработки гормонов девушка может стать более эмоциональной и испытывать самый разный спектр чувств от радости до раздражения.
— Боли в животе или промежности из-за сокращения мышц матки или желудочно‑кишечного тракта в связи с выработкой простагландинов (гормонов, стимулирующих клеточную активность во многих тканях).