Эстроген и прогестерон — главные женские гормоны. Как они влияют на цикл, беременность и фигуру?
Наверняка все слышали, что на женщину сильно влияют гормоны. Но какие именно, как влияют и причём здесь менструальный цикл? Разобраться в этом поможет книга гинеколога и автора подкаста «Раздвиньте ноги!» Оли Крумкач «Все о ней. Нетревожный подход к гинекологии». Публикуем одну из глав книги — о том, как на нас влияют два важных женских гормона: эстроген и прогестерон. И очень советуем прочитать книгу полностью — в электронном виде в сервисе Строки.
Приятный бонус: всем новым пользователям Строк дарим специальный промокод CLATCHSTROKI на бесплатный период на целых 90 дней. Главное — активировать его до 7 июля.
«Все о ней. Нетревожный подход к гинекологии» — это настольная книга каждого, кто хочет понимать женский организм. О том, как работают органы, о менструальном цикле, его механизмах и нарушениях, а также о сексе, беременности, гигиене и многом другом. Можно изучать последовательно, а можно выбрать главы, которые больше всего интересуют, читать их и перечитывать, если захочется вернуться.
Гормоны
Как вы уже могли заметить, репродуктивная система работает более чем слаженно. Во всех процессах участвуют гормоны, как смысловые связки или передатчики. Все гормоны, которые вырабатываются половыми железами, относятся к половым гормонам. В широком же смысле это понятие включает в себя все гормоны: гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРг), пролактин, гонадотропные гормоны, имеющие прямое отношение к физиологической регуляции репродуктивной системы. Мы познакомимся поближе с основными игроками: эстрогеном и прогестероном.
Подписывайтесь на нас в Telegram
Наш канал «женщины с клатчем»
Эстроген
Название гормона, как и многие термины, говорящее. Оно происходит от древнегреческого οἶστρος - «возбуждение», так еще называли период повышенного полового влечения у животных.
Это стероидный половой гормон, или нейромедиатор, который вырабатывается фолликулярным аппаратом яичников в коре надпочечников и жировой ткани. Во время беременности появляется дополнительный орган, отвечающий за синтез эстрогена, — плацента. Перед овуляцией именно благодаря эстрогену цервикальный канал размягчается и слизь внутри него становится менее вязкой, чтобы сперматозоиды могли проскочить в полость матки.
Великий по своей сути гормон: он не только оказывает формирующее влияние на репродуктивную систему и сильное феминизирующее — на весь организм, но и участвует в активации процесса отторжения эндометрия во время менструации, воздействует на закладку костей, работу транспортных белков и систему свертывания крови, а также регулирует водно-солевой обмен. Эстроген даже защищает от заболеваний сердечно-сосудистой системы на протяжении всего репродуктивного периода, поскольку обладает антиатеросклеротическим действием.
Но мы не вечны, а вместе с молодостью заканчивается и активный синтез эстрогена, начинается менопауза, а там приходит время рекомендаций по заместительной гормональной терапии. Помимо всех «прелестей» менопаузы, эстроген перестает помогать организму. Но не будем о грустном.
Фанфакт: как я уже сказала, можно, учитывая, что эстроген вырабатывается также в жировой ткани, провести некоторую параллель между уровнем гормона в крови и фенотипом того или иного человека. Именно поэтому есть типы фигуры и различия между особенностями отложения жиров в разных участках тела у женщин и мужчин. А при подборе препаратов, относящихся к оральным гормональным контрацептивам, врачи обращают внимание на внешность.
Важна личная история и полная медицинская карта, но еще нам очень важно понять, к какому типу относится женщина — к низко- или высокоэстрогенированному. От этого (а еще от ряда других размышлений в голове врача и ваших личных особенностей) будет зависеть дозировка гормонального препарата, который мы предложим попробовать.
Это стероидный половой гормон, который оказывает важнейшее действие на работу менструального цикла, прогрессирование и поддержание беременности, а также на эмбриональное развитие человека и многих других животных. Вообще, его так и называют — гормон беременности.
Благодаря действию прогестерона происходит секреция эндометрия, слизь в цервикальном канале становится более густой, чтобы сперматозоиды не могли попасть в полость матки. При этом уровень прогестерона меняется, от чего меняется его действие, например, если не произошло оплодотворения, уровень прогестерона снижается, следовательно, происходит отторжение эндометрия, начинается менструация.
Помимо естественного прогестерона, вырабатываемого в организме, многие наверняка слышали о лекарственных препаратах, в состав которых он входит как единственное или одно из действующих веществ. Из-за того, что прогестерон в норме снижает сократительность гладкой мускулатуры, то есть то, как и насколько мышца (а именно из них состоят внутренние органы, включая матку) способна сокращаться, он уменьшает также риск преждевременных родов и выкидышей.
Поэтому при угрожающих состояниях прогестерон дополнительно вводят в организм. Прогестерон поддерживает развитие беременности, и резкое физиологическое падение его уровня в конце срока в том числе запускает начало родовой деятельности, а позже стимулирует начало лактации.
Вообще прогестерон так или иначе влияет на бóльшую часть процессов и органов, в том числе на эластичность кожи, работу кишечника и желчного пузыря, — рецепторы к прогестерону есть даже в молочных железах. А еще во время овуляции именно за счет прогестерона увеличивается базальная температура (ее рекомендуют измерять, чтобы, собственно, поймать овуляцию).
Автор
Ольга Страховская
Выпускница факультета журналистики МГУ им. М. В. Ломоносова. Более 20 лет работает в медиа в области культурной, социальной и лайфстайл-журналистики.