20 июня 2025
Как попросить купить или дать деньги на прокладки?
Менструация — естественная часть жизни каждой девушки и женщины. Однако, несмотря на то, что это совершенно нормальный физиологический процесс, многие до сих пор испытывают стеснение, когда нужно попросить купить прокладки или тампоны. Почему так происходит разберёмся вместе с CLATCH MAG в этой статье.
Почему не нужно стесняться просить прокладки?
Во многом наше стеснение связано с культурными стереотипами, недостатком открытых разговоров о менструации в семье и обществе, а также с личными страхами быть непонятой или осмеянной. Но важно помнить: приобрести прокладки — это не просьба о чем-то постыдном или необычном. Это забота о своём здоровье и комфорте. Исследования показывают, что открытые разговоры о менструации способствуют снижению тревожности и повышают самооценку подростков. Более того, доступ к средствам гигиены — это базовое право каждого человека, а не роскошь.
Стигма вокруг менструации имеет серьезные последствия: она мешает девушкам обращаться за медицинской помощью при менструальных болях и может приводить к пропускам школы или работы. Когда мы стесняемся говорить о естественных процессах, мы поддерживаем эту стигму.
Как попросить купить прокладки?
Главное правило — не бояться и не стыдиться. Если нужно попросить купить прокладки или тампоны, помните: это не каприз, а необходимость. Вот несколько общих советов:
- Говорите спокойно и уверенно. Даже если внутри волнуетесь, попробуйте говорить ровным голосом.
- Будьте конкретны. Скажите, что именно тебе нужно: прокладки, тампоны, ежедневки.
- Объясните причину. Если чувствуете, что собеседнику нужно объяснение, скажите, что у тебя начались месячные или скоро начнутся.
- Не извиняйтесь за свою просьбу. Это не ваша вина или выбор — это часть жизни.
Как попросить маму
Мама — самый частый адресат таких просьб. Даже если кажется, что она может отреагировать странно, помните — она сама через это проходила. Вот как можно начать разговор:
- Прямо: «Мам, у меня закончились прокладки, можешь купить, пожалуйста?»
- По пути в магазин: «Можешь взять мне прокладки или тампоны? Мне сейчас это нужно».
- Через сообщение: если сложно сказать лично, напишите маме в мессенджере или оставьте записку.
Как попросить папу
Попросить папу купить прокладки или тампоны — для многих самый сложный вариант. Но папы тоже хотят помочь своим дочерям! Вот несколько советов:
- Будьте лаконичны: «Пап, мне нужны прокладки, купишь, пожалуйста? Вот такие».
- Дайте конкретику: если папа не разбирается в видах прокладок, покажи упаковку или фото.
- Используйте юмор: иногда лёгкая шутка снимает напряжение.
Вовлечённость отцов в вопросы женского здоровья может положительно сказаться на самооценке дочери. Папы могут сначала смутиться, но это не повод отказываться от просьбы. Помните, что многие отцы просто не знают, как правильно поддержать дочь в этом вопросе, но хотят научиться. Ваша открытость поможет установить доверительные отношения.
Как попросить партнёра
Если вы живёте с партнёром или встречаетесь, попросить его купить прокладки — это абсолютная норма. Вот как это сделать:
- Открыто: «У меня начались месячные, можешь купить мне прокладки?»
- Список: если партнёр не знает, что именно брать, отправьте фото или напиши точное название.
- Объясни важность: «Мне сейчас очень неудобно выходить, а прокладки нужны срочно».
Партнёры часто хотят помочь, но не всегда знают, как. Ваша просьба — это доверие и возможность проявить заботу.
Как попросить деньги на прокладки?
Если вы ещё не зарабатываете самостоятельно или не можете купить сами, попросить деньги — это нормально. Вот как можно это сделать:
- Прямо: «Мам, мне нужны деньги на прокладки».
- Объясните, на что: если неудобно говорить прямо, скажите: «Мне нужны деньги на личные вещи» — но лучше всё-таки быть честной.
- Попросите заранее: чтобы не попасть в неловкую ситуацию, просите деньги до того, как прокладки закончатся.
- Не стесняйтесь повторять: если вам регулярно нужны деньги на гигиену, можно договориться о ежемесячной небольшой сумме.
В исследовании британской благотворительной организации выяснилось, что 21% женщин в Великобритании сталкивается с трудностями при покупке средств гигиены из-за нехватки денег. Не бойся говорить о своих потребностях!
Средняя стоимость менструальных продуктов может составлять от 120 до 180 долларов в год. Это значительная сумма, особенно для подростков, которые финансово зависят от родителей. Поэтому важно научиться открыто говорить о свои потребностях.
Можно поговорить о теле, жизни и отношениях
Бесплатный ИИ-чат с Клашей
Поболтай с виртуальной подружкой CLATCH
Начать общение
Как попросить прокладку в школе или на работе?
Ситуация, когда месячные начинаются внезапно, знакома многим. Вот что делать, если прокладки или тампоны нужны срочно:
- Попросите у одноклассницы или коллеги: «У тебя есть прокладка или тампон? Очень нужно».
- Обратитесь к учителю или медсестре: во многих школах и офисах есть запас средств гигиены.
- Не извиняйтесь: просьба — обычное дело, и большинство женщин с радостью помогут.
Если страшно, вспомните: вы не первая и не последняя, кто оказался в такой ситуации. Практика показывает, что девушки и женщины охотно делятся прокладками друг с другом.
Советы, если совсем страшно просить напрямую
Иногда страх говорить о прокладках или деньгах на них кажется непреодолимым. Вот лайфхаки, которые помогут:
- Напишите записку или сообщение: иногда проще выразить просьбу письменно.
- Попросите через посредника: если есть старшая сестра или подруга, попросите её поговорить за тебя.
- Покажите упаковку: просто принеси пустую коробку и попросите купить такую же.
- Используйте синонимы: если сложно произнести слово «прокладки», можно сказать «средства гигиены» или «женские принадлежности».
Один из лучших способов преодолеть стыд — просто говорить о менструации. Чем чаще ведутся такие разговоры, тем естественнее они ощущаются.
Чтобы следить за длительностью циклов, используйте бесплатное приложение CLATCH. В нём легко и удобно отмечать свои месячные!
Что делать, если тебе отказывают
Иногда бывает так, что на просьбу купить прокладки или дать деньги на средства гигиены – приходит отказ. Причины могут быть разными: непонимание, финансовые трудности, стереотипы. Вот что делать в такой ситуации:
- Постарайтесь объяснить важность: «Мне это нужно для здоровья и гигиены».
- Покажите информацию: иногда помогает статья или видео о менструации и гигиене.
- Обратись к другому взрослому: если родители не понимают, поговорите с бабушкой, тётей, школьным психологом.
- Не вините себя: отказ — это проблема непонимания или обстоятельств.
Главное — не замыкаться в себе. Вы имеете право на заботу о себе и на доступ к средствам гигиены. Просить купить прокладки — это нормально и важно. Не стесняйтесь говорить о своих потребностях! Чем чаще мы будем обсуждать такие вопросы открыто, тем проще станет жить всем девушкам и женщинам.
Выпускница факультета креативных индустрий, образовательной программы «Медиакоммуникации» НИУ ВШЭ, специализация сторителлинг. Работает SMM-менеджером в МТС и Литрес
Анастасия Гололобова
Автор
Читайте также